09 Мая 2024
345
2 и 3 апреля в Усть-Куте пройдет зимний фестиваль ВФСК ГТО
2 и 3 апреля пройдет Зимний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»(ГТО) среди всех категорий населения Усть-Кутского района.
Мероприятие пройдет на территории лыжной базы "Снежинка" и спортивного зала "Водник".
2 апреля на лыжной базе "Снежинка" в рамках фестиваля состоится прием норматива «Бег на лыжах» на дистанциях 2 км, 3 км и 5 км. Старт в 12.00.
Дистанции по возрастным группам:
Мальчики и девочки 6-8 лет. 2 км
Мальчики и девочки 9-10 лет 2 км
Мальчики и девочки 11-12 лет. 2 км
Мальчики и девочки 13-15 лет 3 км
Мужчины (юноши) 16-39 лет 3 км
Женщины (девушки) 16-39 лет. 3 км
Мужчины 40-59 лет 5 км
Женщины 40-59 лет 5 км
Мужчины 60 лет и старше 3 км
Женщины 60 лет и старше 2 км
3 апреля программа фестиваля в спортивном зале "Водник" будет состоять из испытаний комплекса ГТO и формироваться в соответствии с методическими рекомендациями по организации физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»(ГТО):
-Прыжок в длину с места;
-Подтягивание на высокой перекладине или рывок гири (16 кг, ю., муж.);
-Подтягивание из виса на высокой перекладине ;
-Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу ;
-Наклон в перед из положения стоя на гимнастической скамье;
-Поднимание туловища из положения лежа на спине.
К участию в фестивале допускаются граждане от 6 лет до 70 лет и старше, относящиеся к I - XI ступеням комплекса ГТО, ID НОМЕР ГТО регистрация обязательно на сайте www.gto.ru и при наличии допуска врача. Желающие могут принять участие не только в составе команды, но и лично.
Руководители команд предоставляют заявку по форме согласно приложению № 1 в судейскую коллегию в 1 день соревнований.
Предварительный протокол согласно приложению № 2 выслать в Excel в электронном виде на электронную почту - soz.uk@mail.ru до 01.04.2022 г. или принести на судейскую. Данные в протоколах указывать по возрастным ступеням, по возрастающей.
Дополнительно все желающие 03 апреля могут сдать норматив по плаванию. Результат по плаванию в зачет многоборья не идет. Начало в 12.00 часов, бассейн «Нептун».
-Плавание на 25 м и 50 м.
НАГРАЖДЕНИЕ:
Команды, занявшие призовые места, в общекомандном зачете награждается кубками и дипломами. Победители и призеры в своих возрастных ступенях награждаются призом, грамотами и медалями.
.png)
Возврат к списку
